白果的作用是什么什么时候成熟?

编辑:自学文库 时间:2024年03月09日
白果是一种营养丰富的食物,具有多种作用。
  首先,白果含有大量的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,能够提供身体所需的营养。
  其次,白果具有滋养脾胃、健脾胃的功效,对于脾胃虚弱、食欲不振有很好的治疗作用。
  此外,白果还能够润肺止咳,对于慢性咳嗽、气喘等症状有缓解作用。
  最后,白果还具有抗氧化的作用,能够延缓衰老,保护血管健康,促进血液循环等。
  至于成熟时间,根据品种不同,通常在秋季9月至10月间成熟。
  总之,白果不仅美味可口,还对健康有着诸多好处。