精神内耗严重可能表现出以下症状：持续的焦虑和紧张感，难以集中注意力和决策困难，频繁的自责和内疚，过度的自我监控和疑虑，社交退缩和孤僻，身体和情绪疲乏，不眠或睡眠障碍，食欲改变，消极的情绪，抑郁和忧虑，自杀倾向，身体不适和功能障碍，间断性爆发情绪，易怒和情绪反应敏感，对事物失去兴趣和乐趣，失去动力和激情，自我形象不断否定，对自己过于苛求，低自尊和自信，无法享受和放松，绝望感和绝望观念，对未来缺乏希望等。 请注意，这些症状并非都必然出现，而且可能因个体差异而有所不同。 如果您或他人有类似症状，请及时咨询专业医生或心理健康专家寻求帮助。