枸杞子的作用和禁忌有哪些？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
首先，枸杞子具有补肾壮阳、明目、抗氧化、抗菌等作用。
它可以调节人体免疫力，促进睡眠，改善精力不佳以及性功能障碍等问题。
此外，枸杞子还可以保护视网膜，减缓视力下降的速度，并且能够增强肝功能，预防肝脏疾病。
枸杞子还具有抗菌的作用，可以抵抗细菌和病毒的入侵，提高人体的抵抗力。
然而，枸杞子也有一些禁忌，特别是对于体质虚寒、脾胃虚弱的人来说，不宜过量食用。
此外，孕妇和产妇也应避免过量食用枸杞子，以免造成不良影响。
所以，在使用枸杞子前，最好咨询医生或中药师的建议，以免对身体造成不良影响。