根据儿科专家的建议，一般情况下，哺乳期的宝宝是可以喝板蓝根的。 板蓝根是一种中草药药材，常用于治疗感冒、咽炎等上呼吸道感染。 然而，每个宝宝的体质和情况不同，建议在给宝宝使用任何药物之前，请咨询儿科专家的意见。 此外，对于11个月的宝宝，如果已经有持续时间较长的病情，建议及时就医，寻求专业医生的指导和治疗。