孕期鹅蛋的最佳吃法是煮熟食用。 鹅蛋营养丰富，富含蛋白质、维生素和矿物质，对孕妇的健康非常有益。 煮熟后，鹅蛋可消除生食带来的食品安全隐患，保证孕妇食用的安全和健康。 煮鹅蛋的方法是将鹅蛋放入冷水中，加热至水沸腾，然后继续煮10分钟即可。 煮熟的鹅蛋可作为早餐、加入沙拉或作为健康零食食用，给孕妇提供充足的营养和能量。