海棠果的功效与作用煮水喝能减肥吗？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
海棠果富含纤维素和酸性成分，可以促进胃肠蠕动，帮助排除体内多余的废物和毒素，加速身体代谢。
此外，海棠果还含有丰富的维生素C和多种矿物质，可以增强免疫力，调节体内酸碱平衡。
煮水喝海棠果不仅可以滋润肠胃，促进消化，还可以减少食欲，起到减肥的作用。
但需要注意的是，海棠果过多食用可能导致胃肠不适，建议适量饮用，并配合健康饮食和适量运动。