cereal是什么意思呢？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
谷类食物是一种重要的营养来源，包含大量的碳水化合物、蛋白质、纤维和维生素。
常见的谷物包括小麦、燕麦、玉米、大米等。
由于谷物易于保存和烹饪，因此是许多人早餐中的主要成分。
除了煮成粥或粉状外，谷类还可以制成麦片、面条、面包、饼干等。
在现代社会，为了满足人们的需求，市场上有许多种类的谷类食品可供选择，如全谷物，无糖谷物和添加了其他成分的谷类食品。
总体而言，谷物对人体健康和正常的生活起着重要的作用。