想要改善皮肤粗糙暗黄毛孔粗大的问题,可以选择喝绿茶。 绿茶富含抗氧化剂和多种维生素,可以帮助促进新陈代谢和胶原蛋白的生成,从而改善皮肤质地。 此外,绿茶还具有抗菌和抗炎作用,可以减少皮肤炎症和防止毛孔堵塞。 最好选择优质的绿茶,饮用时不要过烫,避免破坏茶叶中的有效成分。 同时,注意饮食均衡、充足睡眠和合理护肤也是改善皮肤问题的重要因素。