成都到毕棚沟的自驾距离约为154公里。 从成都出发，首先沿成绵高速公路行驶约60公里至成都绕城高速，然后继续行驶约30公里至成雅高速公路，再沿成雅高速行驶约40公里至雅西高速公路，最后行驶约24公里至毕棚沟。 整个行程大约需要2-3小时。 毕棚沟是一处以山峡美景和九寨沟相似的风景区，游客可以在那里欣赏到壮丽的山水和绚丽多彩的秋叶景色。