在这样的情况下，首先需要保持冷静和理智，因为情绪化的反应可能会进一步恶化局势。 建议与对方进行真诚的沟通，明确表达自己的感受和忧虑，尊重对方的立场和感受。 同时，也可以考虑寻求专业的帮助，如夫妻咨询师或家庭律师，他们可以提供中立的意见和指导。 此外，双方应共同考虑对孩子的最佳利益，合理平衡家庭稳定和个人幸福之间的关系，以达成互利共赢的解决方案。