谷草转氨酶偏高要吃些什么?
编辑:自学文库
时间:2024年03月09日
如果肝功能异常是由基础疾病引起的,应首先治疗这些潜在疾病。
此外,一些饮食和生活方式的改变也可能有助于降低谷草转氨酶的水平。
一些可能对降低ALT有益的食物包括:富含纤维的水果和蔬菜(如苹果、梨、山药、白菜、芹菜等),多种谷物(如燕麦、全麦面包)、豆类(如豆腐、黄豆、红豆)以及富含欧米伽-3脂肪酸的食物(如鲑鱼、鳟鱼、核桃)。
此外,减少饮酒、避免吃过多的油炸食物和加工食品也可能有助于减轻肝脏负担,从而降低ALT水平。
请记住,如果ALT持续升高或超过正常范围,应及时咨询医生并接受进一步的检查和治疗。