牙疼可以选择吃一些水分含量较高的水果，如西瓜、橙子、柚子等，这些水果具有清热解毒的作用，能够缓解口腔的疼痛感。 此外，苹果也是一种很好的选择，它含有丰富的维生素和纤维素，可以刺激唾液分泌，清洁口腔，减轻口腔疼痛。 此外，鸭梨也是一个不错的选择，它有生津止渴的作用，能够缓解口腔干燥并减轻疼痛感。 总而言之，选择含有较高水分和维生素的水果可以有效缓解牙疼并去火。