007工作制最早被日本企业家土井英之提出，他是日本麦当劳的前总裁。 他于1986年提出了这个工作制，旨在提高员工的工作效率和企业的绩效。 这种工作制的名字来源于"work 7 hours, enjoy 7 hours, sleep 7 hours"的“777”口号，意味着员工每天工作7小时，享受7小时的个人时间，以及有7个小时的休息和睡眠时间。