当宝宝发烧时，我们可以用湿毛巾或温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、手臂、小腿等部位来进行物理降温。 额头是体温较高的部位，擦拭可以帮助散热；颈部和腋窝也是热量聚集的地方，擦拭可促进散热；手臂和小腿也可以擦拭，但避免使宝宝寒冷或造成局部感冒。 通过擦拭这些部位，可以以水分的蒸发来帮助宝宝体温下降。 需要注意的是，擦拭时要用温水，而不是冷水，以免过度降温引起不适。 此外，如果宝宝持续高烧或症状严重，应及时就医。