怀孕22周相当于孕中期的第5个月。 孕期按照40周计算，每个孕周是大约的1/10个月，因此22周约等于22/10=2.2个月。 在孕中期，宝宝已经开始发育，胎动也会逐渐明显起来。 此时，孕妇应该继续关注自己的饮食和生活习惯，避免过度劳累，保持良好的情绪和心态。 同时，定期进行产检和妇科检查，保持与医生的密切沟通，可以确保母婴的健康和安全。