惠氏玛特纳复合维生素好吗？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
这些维生素和矿物质是人体正常生长和发育所必需的。
合理的维生素摄入对于维持身体健康和增强免疫力非常重要。
然而，每个人的身体状况和需求不同，所以在选择补充剂时应咨询医生或营养师的建议。
对于某些人来说，维生素补充剂可能是必要的，如孕妇、老年人、素食者或有特殊饮食习惯的人群。
在使用惠氏玛特纳复合维生素之前，确保阅读并理解产品标签上的指示和剂量。
此外，在食用补充剂的同时，也应保持均衡的饮食，摄入新鲜水果、蔬菜、蛋白质和膳食纤维，以达到最佳的营养摄入。