为什么会打哈欠的原因有哪些？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
主要原因之一是，当我们感到疲劳或压力过大时，我们的大脑会发送信号，促使我们打哈欠以提醒身体需要休息。
此外，打哈欠还可以帮助我们增加大脑的清醒度，提醒我们保持警觉。
此外，当我们感到到有人打哈欠时，也会感受到这一联合社会互动所带来的集体认同感和团结感，这也是打哈欠的原因之一。
值得注意的是，打哈欠还可能是大脑对缺氧的反应，因为通过打哈欠，我们可以进行深呼吸将更多氧气吸入肺部并向大脑供氧。
为了确保身体和大脑正常运作，建议在感到疲劳或压力大时，给自己一些休息时间，保持良好的睡眠习惯和饮食习惯。