指甲有白色月牙是什么原因？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
角质细胞是指甲表面的细胞，它们会随着时间逐渐累积并形成指甲的白色月牙。
这种现象在健康的指甲上是正常的，但如果月牙的颜色过白，或者指甲变得脆弱且容易断裂，可能是指甲缺乏营养所致。
为了保持指甲的健康，我们应该注意均衡饮食，摄入足够的维生素和矿物质，如维生素A、B、C和钙等，同时保持良好的指甲卫生习惯，避免不必要的刺激和损伤。