喝豆浆的坏处有哪些方面？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
其次，豆浆中含有一定量的植物雌激素，对于雌激素过多的人群来说，如乳腺癌等患者，摄入过多的植物雌激素可能会加重病情。
此外，豆浆中的草酸含量较高，如果过量摄入，可能会影响人体对钙的吸收，甚至导致结石等问题。
最后，由于豆浆中含有一定的嘌呤，人体消化吸收较慢，如果没经过高温煮沸，其中的抗营养物质也会影响人体对其他营养的吸收。
因此，适度饮用豆浆对于大部分人来说是好的，但对特定人群需慎重。