对于鼻子不通气和呼吸困难的症状，最好先确定导致这种情况的原因。 如果是因为感冒或过敏引起的鼻塞，可以尝试使用盐水鼻喷剂或盐水漱口来清洁鼻腔，并通过服用非处方药物，如解热镇痛药物或抗过敏药物来减轻症状。 如果症状持续或严重，建议咨询医生以获得专业指导并获得适当的药物治疗。