女人的生理安全期怎么计算最准确？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
计算生理安全期最常用的方法是通过月经周期来推算。
一般而言，月经周期从第一天来月经开始算起，到下一次来月经的前一天结束。
通常来说，排卵期是在月经周期的中间，也就是下一次月经开始前的14天左右。
因此，生理安全期一般可以从月经周期的第一天算起，往前推算14天，及从月经周期的结束日算起，往后推算14天。
当然，这种方法只是一种经验推算，并不是十分准确。
如果需要更加精确地计算生理安全期，可以借助排卵试纸或体温法等更准确的方法。
请注意，无论是什么方法，都不能百分百确保避孕成功，如果不希望怀孕，最好使用可靠的避孕方法。