健步如飞的意思是形容一个人步伐轻快有力，像飞一样迅速前进。 健步表示步伐健康有力，显示着一个人身体健康；而如飞则强调了速度之快。 整体意思形象地表达了一个人行走迅捷灵活、充满活力的状态。 无论是在运动比赛中，还是在生活中，健步如飞都是一种积极向上的表现，代表者个人的精力充沛、目标坚定，以及积极拼搏的精神。