极真空手道和传统空手道的区别？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
极真空手道是由大山倍達创立的，他打破了传统空手道中追求美感和形式的教学方法，更注重实战技巧和真实战斗的训练。
相比之下，传统空手道更重视礼仪和道德教育，并强调提升身体和心理健康的目标。
此外，极真空手道的规则更加适应实战，并引入了全接触的自由搏击比赛，以测试技术的实用性。
最后，极真空手道更加强调身体的力量和耐力训练，注重打造强壮的身体素质，而传统空手道则更注重姿势的优雅和柔和的动作。
总的来说，这两种空手道有不同的目标和训练方法，适合不同类型的学习者。