广泛性焦虑障碍怎么治？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
首先，认知行为疗法可以帮助患者识别和改变负性的思维模式和行为习惯。
此外，心理教育及放松技巧训练也是有效的治疗方法，如深呼吸、渐进性肌肉放松和冥想。
药物治疗也是一种常见的治疗选择，抗焦虑药物如SSRI类药物可以减少焦虑症状。
最后，在治疗过程中，家庭和社交支持也起到重要的作用，因为他们可以提供情感支持，减轻患者的压力和焦虑感。