根据我的了解，奔腾E5500是一款基于45纳米制程的双核处理器，所以它使用的主板应该是支持LGA 775接口的。 推荐的主板品牌包括华硕、技嘉、微星等，而且主板型号选择应该是支持DDR3内存、具备SATA接口和PCI-E插槽的，这样可以更好地发挥奔腾E5500的性能。 总的来说，选择一款稳定、兼容性好的主板对确保奔腾E5500的性能发挥非常重要。