荷兰豆炒肉的热量视乎炒肉的种类和使用的炒菜方法而定。 一般来说，荷兰豆炒肉会有一定的热量。 炒肉本身含有蛋白质和脂肪，两者都是高热量的来源。 荷兰豆是一种绿色蔬菜，含有丰富的纤维和维生素，也有一些热量。 根据食材的用量和烹饪方法的不同，荷兰豆炒肉的热量会有所差异。 一般来说，荷兰豆炒肉每100克的热量大约在150-200卡路里左右。