母乳期可以吃艾叶糍粑吗？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
艾叶糍粑以艾叶和糯米为主要材料，富含维生素和矿物质。
艾叶具有祛湿、驱寒的功效，有助于改善孕产妇体内湿气。
而糯米则是一种高能量食物，可以提供足够的能量支持乳汁产量。
只要在制作过程中注意选择新鲜干净的艾叶，避免受到污染，糍粑对于母乳喂养妇女是安全可食用的。
然而，每个人的体质不同，如果出现对糍粑或艾叶的过敏或不适反应，建议咨询医生或专业营养师的意见。