砭石刮痧板的作用与功效是真的吗?

编辑:自学文库 时间:2024年03月09日
砭石刮痧板是一种中医传统工具,据说可以通过在皮肤上刮出红斑来达到促进血液循环、改善身体健康的功效。
  然而,目前对于砭石刮痧板的作用与功效仍然存在争议。
  有些人认为,刮痧可以刺激经络,促进气血流通,有助于舒缓肌肉疼痛和疲劳。
  此外,一些人认为可以通过刮痧来促进淋巴液的排泄,增强免疫系统功能。
  然而,尽管有些人称砭石刮痧板能够缓解一些疾病和不适,但科学研究尚不明确。
  因此,目前还没有足够的证据证明砭石刮痧板的功效。
  建议在使用刮痧板前,先咨询专业的医生或中医师,了解相关的风险和适用病症。