牙齿龅牙矫正的最佳时间通常是在儿童和青少年时期。 因为在这个阶段，牙齿和颌骨发育尚未完全成熟，牙槽骨较为灵活，所以矫正效果更好。 此外，儿童和青少年的生长发育速度较快，治疗时间相对较短，通常在1-3年之间。 迟到成年时期进行矫正则需要更长的时间和更复杂的治疗方案。 因此，早期矫正有助于改善牙齿和咬合问题，避免后期更复杂的治疗。