小孩子要提高肺活量的最好方法是进行适量的有氧运动，如慢跑、游泳、骑自行车等。 这些运动可以增加呼吸和心脏系统的运动量，并且强化肺部的容量和弹性。 要注意的是，运动强度应逐渐增加，以避免对身体造成过大的压力。 此外，深呼吸练习也有助于扩展肺部及提高肺功能。 通过长时间深呼吸，能够增加肺的弹性，从而增加肺活量。