暗示疗法是什么？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
这种疗法基于人类对暗示的敏感性和易受影响的特点。
通过使用暗示性语言、图像或肢体动作，治疗师可以引导患者进入一种放松而专注的状态，并将有益的信念或观念植入他们的潜意识中。
当个体接受并内化这些暗示时，他们可能会在日常生活中表现出积极的变化。
暗示疗法可以用于帮助治疗焦虑、恐惧、压力和心理创伤等问题。
这种方法已被广泛应用于临床心理学和心理治疗领域。