大腹便便是什么意思啊？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
这个词常常用来形容那些肥胖或者臃肿的人，尤其是指那些因为过度饮食、缺乏运动而导致身材走形的人。
大腹便便可能是肥胖的标志，但并不仅仅指肥胖，也可用来形容一个人身体素质较差、缺乏健康生活方式的状态。
为了避免大腹便便，我们应该保持适当的饮食习惯，合理控制食量，坚持进行有氧运动，并且养成良好的生活规律和健康的生活方式。
这样可以让我们保持健康的体重和良好的身材。