风湿类风湿关节炎吃什么好得快？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
首先，建议患者摄入足够的维生素D和钙质来维持骨骼的健康。
这可以通过食用富含这些营养素的食物，如鱼类、贝壳类、奶制品等来实现。
其次，采用一种均衡饮食，摄入各种维生素和矿物质，以维持免疫系统的健康。
这意味着增加蔬菜、水果、全谷类、坚果和豆类的摄入量。
此外，适量摄入富含Ω-3脂肪酸的食物，如鱼类、亚麻籽和核桃，可以减轻炎症反应。
然而，还是强调了，在治疗风湿类风湿关节炎时，饮食方面的调节只是辅助措施，关键还是要在医生的指导下进行规范的药物治疗。