毫米和米的换算进制是1米=1000毫米。 这是因为"毫"是表示千分之一的单位，所以1米等于1000个毫米。 例如，如果要将5米换算成毫米，只需将5乘以1000，得到5000毫米。 同样，如果要将8000毫米换算成米，只需将8000除以1000，得到8米。 换算进制简单易懂，方便实用。