砭石手链是一种由砭石制成的手链，被广泛认为具有多种功效。 首先，砭石可以提供平衡和稳定的能量，有助于舒缓紧张和焦虑情绪，帮助人们保持内心平静。 其次，砭石手链被认为具有镇静和抗压的作用，可以帮助人们减轻压力和消除身心疲劳。 此外，砭石还被认为可以促进血液循环，增强免疫系统，并有助于改善睡眠质量。 总的来说，砭石手链被视为一种能量平衡和修复的工具，可以帮助人们提高身心健康。