咳嗽喉咙痛吃什么水果好得最快？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
柑橘类水果如橙子、柚子和柠檬含有丰富的维生素C，具有抗炎和抗感染的作用。
此外，蜜瓜、草莓和猕猴桃等水果也富含维生素C。
蜂蜜被认为是缓解喉咙痛的良好选择，可以在水果中搭配使用，因为它有镇痛和抗炎的作用。
其他含有抗炎和抗氧化剂的水果还包括草莓、蓝莓和石榴。
总之，多吃富含维生素C和抗氧化剂的水果，尤其是柑橘类水果和蜂蜜，有助于缓解咳嗽和喉咙痛的症状，促进身体康复。