牛奶中的菊粉是一种天然的水溶性膳食纤维，它被添加到牛奶中作为一种预生物。 菊粉在肠道中被消化道的益生菌发酵，促进益生菌的生长和增殖。 这些益生菌对人体有益，其中一些可以帮助消化、增强免疫系统和维持肠道健康。 菊粉还能帮助调节胃肠道功能，改善便秘症状，并具有增强钙质吸收的作用。 总体上说，牛奶中的菊粉有助于维持消化系统的健康，增强身体的免疫力。