火龙果有什么营养价值吗？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
维生素C在火龙果中的含量非常丰富，有助于增强免疫力、促进抗氧化作用。
火龙果中的纤维素含量较高，有助于消化系统的健康。
此外，火龙果还含有大量的抗氧化物质，如类胡萝卜素、花青素等，可以帮助减轻炎症、保护心血管健康。
火龙果还含有一定量的蛋白质，对于肌肉的生长和修复有一定的帮助。
总之，火龙果含有多种营养物质，对身体健康有益。