宝宝吃补铁的水果有哪些好？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
其中，西瓜是一个良好的选择，因为它富含维生素C，能够促进铁的吸收。
芒果是另一个具有高维生素C含量的水果，也是很好的铁补充来源。
猕猴桃也富含维生素C和铁，能够提高铁的吸收效果。
柠檬和橙子也是补铁的好选择，因为它们富含维生素C，能够增强铁的吸收能力。
其他含有一定铁含量的水果还包括苹果、香蕉、葡萄、石榴等。
总的来说，多样化的新鲜水果会给宝宝提供丰富的营养，帮助补充身体所需的铁元素。