顾影自怜意指一个人因为沉溺于自己的悲伤、孤独或自卑而忽略了周围的事物。 这个词常用来描述一个人过度关注自己的问题而失去了对外界的关注和对他人的关爱。 这种心理状态下的人通常沉迷于自己的思考和情绪中，对于自己的环境和他人的需要漠视或缺乏理解。 这不利于人们积极面对生活，并且会加重一个人的负面情绪。