国际奥林匹克日每年定在7月22日，以纪念1894年的这一天，国际奥林匹克委员会（IOC）在法国巴黎成立。 这个日期被选为国际奥林匹克日，是因为1894年的巴黎国际奥委会大会是第一次举行的日期，标志着现代奥运会的起源。 国际奥林匹克日的目的是提高对奥运运动的意识和参与度，激发人们对体育的热爱，并促进体育在全球范围内的和平与合作。 人们在这一天通常会组织各种体育活动和赛事，以庆祝奥林匹克运动的价值和精神。