醋蛋液的功效与作用每天喝多少毫升？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
它的主要成分是醋酸，具有促进新陈代谢、减肥、降脂、降血糖等作用。
每天饮用适量的醋蛋液有助于促进消化，增强食欲，减少嗜食甜食的欲望，有助于体重的控制。
此外，醋蛋液还具有清热解毒、预防感冒和调节肠道菌群等作用。
根据个人情况，每天饮用醋蛋液的最佳剂量为30-50毫升，不宜过量。
如果有需要，请在饮用之前咨询医生的建议。