打石膏的脚麻了怎么办缓解？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
首先，可以适当移动脚部，穿上宽松舒适的鞋子，避免紧贴脚部的鞋子，这样可以减少对脚部的压迫并促进血液循环。
其次，可以使用温水泡脚或者按摩脚部，这有助于舒缓麻木感。
此外，可以进行一些适量的运动，如轻度脚踝运动或者脚踝伸展，这有助于恢复脚部功能和缓解麻木感。
然而，重要的是在缓解麻木感的同时要注意避免过度运动或加重脚部受伤，最好咨询医生的指导。