根据公开资料，高圆圆在2019年曾经在社交媒体上分享过自己戴牙套的照片。 通过观察她的牙齿矫正程度与她的外貌发育，我推测她可能是在十几岁时开始戴牙套的。 然而，具体的年龄仍然没有公开确认。 值得注意的是，戴牙套的时间会根据个人牙齿的矫正情况而有所不同。 但总体来说，牙齿矫正通常从青春期后期开始，因为此时牙齿基本成熟，且可矫正的效果更好。