咳嗽有痰吃什么水果最好？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
柑橘类水果（如橙子、柚子、柠檬）以及草莓、番石榴等都富含维生素C，有助于增强免疫力，促进呼吸道的修复与愈合。
此外，蜜瓜、百香果等水果也含有抗炎成分，可以缓解喉咙不适和咳嗽症状。
另外，梨子是一种滋润喉咙的水果，可以缓解干咳和痰液粘稠的问题。
总之，选用富含维生素C和具有抗炎功效的水果，有助于缓解咳嗽有痰的症状，提高身体的抵抗力。