筋疲力尽的近义词是什么意思？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
它形容一个人身体和精神都处于极度疲惫的状态，无法再继续下去。
精疲力竭的产生是由于长时间或过度的劳累、压力或疲劳所导致的，使人无法再维持正常的工作或活动水平。
这种状态下，人们通常感到身体无力、精神不振、思维迟缓，甚至可能出现情绪低落或焦虑。
为了恢复体力和精神，适当的休息、良好的睡眠、饮食和积极心态是非常重要的。
应尽量避免过度劳累和压力，合理安排工作和休息，以确保身心的健康和平衡。