爱上不该爱的人如何放下爱的人？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
这意味着要认识到这段感情是不健康的，可能会给自己带来痛苦和困扰。
接着，要与这位爱的人保持距离，避免任何接触或交流，包括删除联系方式和社交媒体好友。
同时，要与朋友和家人分享自己的感受，寻找他们的支持和理解。
另外，寻找心理上的帮助也是十分重要的，可以通过寻求心理咨询或参加支持小组来获得更多的支持和指导。
最重要的是要给自己时间和空间来疗愈，尝试寻找新的兴趣爱好，重新建立信心和自尊。