考试焦虑症主要属于哪方面的问题?
编辑:自学文库
时间:2024年03月09日
它是一种与考试相关的严重烦躁和担忧感,常常伴随着身体不适和焦虑情绪。
这种心理问题可能在考试前几天或几个月就出现,而且可能会干扰学生的学业表现。
一些常见的症状包括失眠、食欲不振、恶心、呕吐、头痛、胃痛、心悸和呼吸困难等。
长期的考试焦虑可能导致学习成绩下降,影响自尊心,甚至导致抑郁症。
因此,对于那些有考试焦虑的人来说,寻求适当的支持和心理治疗是非常重要的。