笔记本电池的损耗率是根据每次充电的循环次数和使用时间来判断的。 一般来说，笔记本电池的寿命在300-500次循环后会开始出现明显的损耗，但具体需要更换电池的时间取决于电池的实际状况和个人使用习惯。 如果发现电池表现出明显的衰减，例如容量下降、充电速度减慢、使用时间显著缩短等情况，那么可以考虑更换新电池以提高电脑的使用体验。