含氟牙膏有什么作用和危害？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
氟化物可以加强牙齿的抗酸能力，减少酸性食物和细菌带来的牙齿损害。
此外，它还可以帮助牙齿重新矿化，修复微小的蛀牙损伤，使牙齿更强健。
然而，过量使用含氟牙膏可能会有一些危害。
长期过量摄入氟化物可能会导致氟中毒，引起牙齿发黄、产生斑点、表面糙糙。
同时，过量摄入氟化物也可能对骨骼健康造成负面影响，导致骨质疏松症等问题。
因此，在使用含氟牙膏时，应该注意适量使用，以防止潜在的危害。
最好在每次刷牙时只使用一颗米粒大小的牙膏，并及时咳出多余的牙膏，然后不要立即漱口，以增加氟化物在牙齿上的停留时间，提高对牙齿的保护作用。